Jasmin Düsterhöft

• ganzheitliche Prä- und Postpartale Coachin
• Fachtrainerin für Prävention

• Hormoncoach i.A.
• Doula i.A.
• CoreDynamix Trainerin i.A.

Ich bin Jasmin Düsterhöft, Gründerin von Mutterweg – Frauen in Liebe begleiten.

Vielleicht bist du gerade schwanger.

Vielleicht bist du Mama.

Oder vielleicht bist du einfach Frau – und spürst, dass dein Körper mehr Aufmerksamkeit, Verbindung und Stabilität braucht.

Ich begleite Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen. Frauen, die sich selbst wieder spüren möchten. Frauen, die ihrem Körper vertrauen wollen – unabhängig davon, ob sie Kinder haben oder nicht.

Ich selbst bin Mama von drei Kindern, lebe mit meiner Familie in einem kleinen Dorf in Nordhessen und weiß aus eigener Erfahrung, wie sehr sich Körper und Selbstbild im Laufe des Lebens verändern können – durch Schwangerschaft, Geburt, hormonelle Prozesse oder herausfordernde Lebensphasen.

Ursprünglich bin ich Gesundheits- und Krankenpflegerin. Mein Herz schlug jedoch schon immer für die ganzheitliche Begleitung von Frauen. Mein großer Traum war es, Hebamme zu werden. Auch wenn dieser Weg für mich nicht möglich war, habe ich mir meinen Traum auf meine eigene Weise erfüllt.

Im Jahr 2023 habe ich mich zur ganzheitlichen prä- und postpartalen Coachin weitergebildet. Seitdem begleite ich Frauen vor und nach der Geburt – und darüber hinaus.

Weil ich zutiefst daran glaube, dass jede Frau individuelle, fundierte und liebevolle Begleitung verdient, bilde ich mich stetig weiter: als Hormoncoach, Doula, Beckenbodentrainerin und Core Dynamix® Trainerin, ergänzt durch zahlreiche weitere Fort- und Weiterbildungen.

In meiner Arbeit geht es nicht darum, etwas zu „reparieren“.

Es geht darum, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden, ihn zu verstehen und Vertrauen in dich selbst zu entwickeln – ganz egal, wo du gerade stehst. In meinen Kursen und im 1:1 Coaching schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du als Frau mit all deinen Themen willkommen bist.

Mit der Core Dynamix® Methode unterstütze ich Frauen dabei, Stabilität, Kraft und ein neues Körpergefühl zu entwickeln – sanft, effektiv und alltagstauglich. Die Arbeit mit dem Beckenboden und der tiefen Muskulatur wirkt ganzheitlich und ist für alle Frauen geeignet, unabhängig von Alter oder Lebensphase.

Für mehr Sicherheit im Alltag. Für einen starken, tragenden Körper. Und für das Gefühl, wieder bei dir selbst anzukommen.

Ich begleite Frauen, weil ich weiß, wie wichtig es ist, sich im eigenen Körper sicher und getragen zu fühlen – und weil keine Frau diesen Weg alleine gehen muss.

Vielleicht spürst du beim Lesen, dass du dir genau diese Art von Begleitung wünschst – dann findest du hier mein Angebot für dich.

Wenn du dich in meinen Worten wiederfindest, freue ich mich darauf, dich als Frau ein Stück auf deinem Weg zu begleiten

Ich freue mich, von dir zu hören!

Schreib mir gerne, wenn du Fragen zu Kursen, Coachings oder Buchungen hast – ich melde mich so schnell wie möglich bei dir.